ＥＶＥＲＹＢＯＤＹ天理店ではさまざまな教室・スタジオレッスンにも無料体験ＯＫ！ | 皆様にとってまた利用したいと思ってもらえるジムを目指しております

４月はリズムトレーニング教室を毎週火曜日に開催いたします。

音楽に合わせて楽しく、体と共に脳も使うトレーニングです。ただ身体を動かすだけではなく、リズムに合わせ手と足で違う動きをするなど頭も使いながら脳トレの要素も取り入れた新しいトレーニングです。是非お気軽にご参加ください♪

４月はヨガ教室に加え、ピラティス教室を毎週土曜日に開催いたします。

ピラティスとは、ヨガ的なストレッチ要素を取り入れながら深層部の筋肉トレーニングを重点的に行うのが特徴です。男女・年齢問わず、運動が苦手な方でもお気軽にご参加いただけますのでお気軽にお問い合わせください。